La IA toma lo que ya aparece en tus datos: los elementos que surgen alrededor de tus ataques, las combinaciones que parecen arriesgadas juntas, los tratamientos que parecen estar ayudando, y añade un siguiente paso personal para cada uno, en seis categorías.
En un estudio piloto aleatorizado, solo las pautas de sueño redujeron la frecuencia de crisis, y el 48% del grupo volvió a la migraña episódica.
Calhoun & Ford, Headache 2007Los desencadenantes reciben una acción preventiva ligada a tu patrón. Los pródromos reciben intervenciones que pueden frenar o acortar un ataque cuando aparecen tus primeras señales. Los medicamentos reciben alertas de rebote y uso excesivo para triptanes, AINE, paracetamol y opioides, alternativas cuando algo no alivia bien, y sugerencias para hablar con tu médico. Los alivios reciben el mismo enfoque para métodos sin medicamentos. Las actividades relacionan el momento de tu ejercicio, sueño y estrés con el contexto, como el cortisol y la deshidratación. Los síntomas frecuentes o intensos reciben preparación específica: un antiemético a mano, un kit para habitación oscura, un plan para la fase posdrómica.
Cada recomendación incluye una breve línea de evidencia para que veas por qué se sugiere.
Descarta lo que no coincida con tu realidad y no volverá a aparecer. Una recomendación basada en un patrón genuinamente nuevo puede resurgir, porque la evidencia es distinta.
Son temas para hablar con tu neurólogo, basados en tu propio uso. No sustituyen el consejo médico y la app lo indica en la pantalla.
Estadísticas → Recomendaciones, agrupadas por categoría, cada una con la línea de evidencia en la que se basa y una opción para descartarla. La información diaria aparece en Inicio cuando hay algo que merece la pena decir sobre el día en el que estás.
Suficiente historial para que existan los patrones, y Premium: las recomendaciones forman parte de la capa de análisis junto con la previsión a 7 días, el chat, la lista completa de factores, el PDF del informe y la calibración semanal.
No. Ask MigraineMe responde tus preguntas sobre tus datos. Las recomendaciones se generan a partir de tus patrones sin que las pidas, y cada una viene con su evidencia.
Sí. Las recomendaciones de IA forman parte de la capa de análisis Premium, junto con la previsión a 7 días, la lista completa de factores, las perspectivas diarias, el chat, el informe completo en PDF y la calibración semanal.
Puede señalar patrones de uso excesivo y sugerir que hables con tu médico. No prescribe ni suspende nada.
