基本

MigraineMeに各データを渡す機器の選び方

複数の機器を身に着けていると、同じものを測る場所が2つ、3つになることがあります。たとえば、Apple Watchも歩数を数え、Ouraのリングも歩数を数え、スマートフォンも歩数を数えている、といった場合です。MigraineMeは、どれを信頼するかを知っておく必要があります。

ご心配はいりません。最初の日に選ぶ必要はありません。MigraineMeが自動で適切なものを選びます。ただ、数値がおかしいと感じたときは、次の方法で自分で設定できます。

「優先するデータの取得元」とは

優先するデータの取得元とは、ある種類のデータについて、MigraineMeに最初に使ってほしい機器やアプリのことです。データの種類ごとに、別々の取得元を選べます。たとえば次のようにできます。

  1. 睡眠はOuraのリングから。
  2. 歩数はApple Watchから。
  3. 心拍数はGarminの腕時計から。

選ぶのはあなたです。MigraineMeは、その指標については選んだ取得元だけを使い、ほかは使いません。

iPhoneとAndroid共通

手順は、どちらのスマートフォンでも同じです。

  1. MigraineMeを開きます。
  2. 画面の左上にある歯車のアイコンをタップします。
  3. データと通知をタップします。
  4. 設定したい指標があるセクション(たとえば睡眠やからだの健康)を開きます。
  5. 指標の行を探します。名前の下に、現在の取得元(たとえば「Apple Health」「Oura」「Garmin」)を示す、小さな緑色のバッジがあります。
  6. その指標に取得元が複数ある場合、バッジに小さなシェブロン(下向きの矢印)が付いています。バッジをタップします。
  7. その指標を書き込んでいるすべての取得元がメニューに表示されます。MigraineMeに使ってほしいものをタップします。

心拍数、歩数、HRVなど、特定の機器を優先したいほかの指標も、同じように設定します。

バッジにシェブロンがない場合

その指標を書き込んでいる取得元が1つだけの場合、バッジは固定されていて、選ぶものはありません。MigraineMeは見つかったものをそのまま使います。選択肢が2つ以上になると、シェブロンが表示されます。

具体的な例

毎日Apple Watchを着けていて、最近Ouraのリングも買ったとします。歩数はApple Watchが気に入っていますが、睡眠はOuraのリングのほうが信頼できると感じています。この場合は、次のようにします。

  1. 左上の歯車のアイコンを開き、データと通知を開きます。
  2. 睡眠のセクションを開きます。睡眠時間を探し、緑色の取得元バッジをタップして、Ouraを選びます。
  3. からだの健康のセクションを開きます。歩数を探し、緑色の取得元バッジをタップして、Apple Health(Apple Watchが書き込む取得元)を選びます。

これ以降、MigraineMeは睡眠をOuraから、歩数をApple Watchから読み取ります。二つがぶつかることはありません。

設定を変えたくなったら

取得元はいつでも変えられます。Ouraのリングをやめて、Garminの腕時計に替えた場合は、データと通知に戻り、睡眠の新しい取得元としてGarminを選んでください。これまでのデータは残ります。新しい測定値が、別の場所から入ってくるようになるだけです。

数値がおかしいとき

  1. 左上の歯車のアイコンを開き、データと通知を開きます。
  2. 各セクションを開き、各指標の下にある緑色の取得元バッジを確認します。
  3. 実際に身に着けている機器がバッジに表示されているか確認します。
  4. 違っていたら、バッジをタップして正しいものを選びます。

「数値がおかしい」という問題の多くは、この1分ほどの操作で解決します。

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解決しない場合は、こちらまでご連絡ください: help@migraineme.app

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