Wenn du mehr als ein Gerät trägst, messen vielleicht zwei oder drei davon dasselbe. Zum Beispiel zählt deine Apple Watch Schritte, dein Oura-Ring zählt auch Schritte, und dein Handy zählt ebenfalls Schritte. MigraineMe muss wissen, welcher Quelle es vertrauen soll.
Keine Sorge. Du musst das nicht gleich am ersten Tag festlegen. MigraineMe trifft von sich aus eine sinnvolle Vorauswahl. Aber wenn dir deine Werte seltsam vorkommen, kannst du hier selbst eingreifen.
Was "Hauptquelle" bedeutet
Eine Hauptquelle ist einfach das Gerät oder die App, die MigraineMe für eine bestimmte Art von Daten zuerst nutzen soll. Du kannst für jede Art von Daten eine andere Hauptquelle wählen. Zum Beispiel:
- Schlaf von deinem Oura-Ring.
- Schritte von deiner Apple Watch.
- Herzfrequenz von deiner Garmin-Uhr.
Du entscheidest. MigraineMe hört dann für diese Kennzahl nur auf diese eine Quelle und ignoriert die übrigen.
Auf iPhone und Android
Die Schritte sind auf beiden Handys gleich.
- Öffne MigraineMe.
- Tippe oben links auf dem Bildschirm auf das Zahnrad-Symbol.
- Tippe auf Daten und Hinweise.
- Öffne den Bereich mit der Kennzahl, die du festlegen möchtest (zum Beispiel Schlaf oder Körper).
- Suche die Zeile der Kennzahl. Unter ihrem Namen siehst du ein kleines grünes Badge in Pillenform, das die aktuelle Quelle zeigt (zum Beispiel "Apple Health", "Oura", "Garmin").
- Wenn du mehrere Quellen für diese Kennzahl hast, hat das Badge einen kleinen Pfeil. Tippe auf das Badge.
- Ein Menü öffnet sich mit allen Quellen, die diese Kennzahl liefern. Tippe auf die, die MigraineMe nutzen soll.
Mach dasselbe bei jeder anderen Kennzahl, bei der ein bestimmtes Gerät die Führung haben soll, zum Beispiel Herzfrequenz, Schritte oder HRV.
Wenn das Badge keinen Pfeil hat
Wenn nur eine Quelle diese Kennzahl liefert, ist das Badge fest. Dann gibt es nichts auszuwählen. MigraineMe nutzt einfach, was es findet. Der Pfeil erscheint, sobald es mehr als eine Möglichkeit gibt.
Ein Beispiel aus der Praxis
Angenommen, du trägst jeden Tag eine Apple Watch und hast dir vor Kurzem außerdem einen Oura-Ring gekauft. Für Schritte magst du die Apple Watch, aber beim Schlaf vertraust du dem Oura-Ring mehr. So gehst du vor:
- Öffne das Zahnrad-Symbol oben links, dann Daten und Hinweise.
- Öffne den Bereich Schlaf. Such Schlafdauer. Tippe auf das grüne Quellen-Badge. Wähle Oura.
- Öffne den Bereich Körper. Such Schritte. Tippe auf das grüne Quellen-Badge. Wähle Apple Health (die Quelle, in die die Apple Watch schreibt).
Ab jetzt liest MigraineMe deinen Schlaf von Oura und deine Schritte von deiner Uhr. Die beiden kommen sich nicht in die Quere.
Du kannst deine Meinung ändern
Du kannst die Quelle jederzeit ändern. Wenn du deinen Oura-Ring durch eine Garmin-Uhr ersetzt, geh einfach zurück zu Daten und Hinweise und wähle Garmin als neue Quelle für den Schlaf. Deine alten Daten bleiben erhalten. Die neuen Werte kommen nur von einer anderen Stelle.
Wenn deine Werte falsch aussehen
- Öffne das Zahnrad-Symbol oben links, dann Daten und Hinweise.
- Öffne jeden Bereich und prüfe das grüne Quellen-Badge unter jeder Kennzahl.
- Achte darauf, dass das Gerät, das du wirklich trägst, auf dem Badge angezeigt wird.
- Wenn nicht, tippe auf das Badge und wähle die richtige Quelle.
So löst du die meisten Probleme nach dem Muster "meine Werte sehen komisch aus" in einer Minute.
