L'écran Justesse est une fonctionnalité Premium des Analyses. Il répond à une question simple : quand MigraineMe te signale qu'aujourd'hui pourrait être un jour à risque plus élevé, à quelle fréquence a-t-elle raison ?
Cet écran est pour les curieux. Tu n'as pas besoin de le consulter pour utiliser l'app. Mais beaucoup de personnes aiment le voir, parce qu'il leur donne confiance dans le sens des alertes.
Où le trouver
- Ouvre MigraineMe.
- Touche l'onglet Analyses.
- Fais défiler jusqu'à la carte Justesse (avec le sous-titre « Comme ton risque collait à tes crises »).
- Si elle est verrouillée, tu verras une petite note à propos de Premium.
- Si tu as Premium, touche la carte.
Ce que l'écran essaie de te dire
La carte Justesse affiche trois petits blocs de chiffres côte à côte.
- Repérée (vert) : parmi tes migraines récentes, la part que l'app avait déjà signalée comme jour à risque plus élevé avant qu'elles ne surviennent. Un score « Repérée » de 70% veut dire que l'app t'a envoyé un avertissement à l'avance pour 7 migraines sur 10.
- Fausses alertes (orange, ou rouge au-dessus de 30%) : parmi tes jours sans migraine, la part qui a quand même reçu un avertissement de risque plus élevé. Un score « Fausses alertes » de 20% veut dire que 2 jours calmes sur 10 ont reçu un avertissement.
- Jours suivis (blanc) : le nombre de jours qui ont servi à calculer ces chiffres.
Comment lire les chiffres
Il n'y a pas de score parfait, et il n'y en a pas besoin.
- Un score Repérée élevé (comme 80%) veut dire que l'app repère la plupart de tes migraines avant qu'elles n'arrivent. C'est ce qu'on souhaite.
- Un score Fausses alertes bas (comme 20% ou moins) veut dire que les jours calmes reçoivent rarement un avertissement. C'est aussi ce qu'on souhaite.
- Un score Repérée bas (comme 30%) veut dire que beaucoup de migraines te surprennent. L'app a peut-être besoin de plus de données, ou tes migraines ne sont peut-être pas encore prévisibles.
- Un score Fausses alertes élevé (au-dessus de 30%, affiché en rouge) veut dire que l'app est trop prudente. Tu peux ajuster tes seuils depuis Modèle dans le menu latéral.
Sur combien de jours repose le score
Avec moins de 7 jours de données de jauge, la carte affiche le message « Il faut au moins 7 jours de données de jauge pour afficher la justesse. » à la place des chiffres. Avec plus de données, le score devient plus stable et plus fiable.
Que faire si le score semble bas
Un score bas n'est pas un problème que tu as causé. Cela veut simplement dire que l'app n'a pas encore assez d'éléments.
- Continue de noter tes migraines dès que possible après leur début.
- Garde tes appareils de santé connectés allumés. Plus l'app reçoit de données, mieux elle apprend.
- Va voir la bannière Recalibrage sur l'écran d'accueil quand elle apparaît. C'est l'app qui te demande l'autorisation de s'ajuster d'après ce qu'elle a appris sur toi.
Si tu as des questions sur le score
Cet écran est destiné à un usage personnel. Ce n'est pas une affirmation de précision médicale. Si tu veux en parler avec ton médecin, génère un PDF depuis le Rapport complet et apporte-le à la consultation.
