Si tienes un iPhone, quizá hayas notado que MigraineMe te pide permiso para leer datos de Apple Health. Puede que te hayas preguntado: "¿Por qué Apple Health? Yo quiero leer los datos de mi Fitbit o de mi app de sueño, no de Apple."
Es una buena pregunta. La respuesta corta: Apple Health es un puente. Está en el medio. Tus dispositivos dejan sus números en Apple Health, y MigraineMe toma sus números de Apple Health. No necesitan hablar directamente entre ellos.
Vamos a dibujarlo con palabras.
El puente, con palabras
Imagina tres cajas en fila.
- A la izquierda, tu Apple Watch, o tu app de sueño, o tu monitor de glucosa.
- En el medio, la app Apple Health.
- A la derecha, MigraineMe.
Las flechas van así:
Tu Apple Watch, luego Apple Health, luego MigraineMe
Apple Health es la caja del medio. Reúne las lecturas de todos tus dispositivos en un solo lugar. Después, con tu permiso, otras apps (como MigraineMe) pueden leerlas.
Por qué funciona así
Quizá pienses: "¿Por qué no conectar cada dispositivo directamente con MigraineMe?" Hay buenas razones para usar el puente. (Oura, Garmin, Polar y WHOOP son la excepción: se conectan directamente, en Conexiones.)
- Un solo lugar para todo. Puedes tener diez dispositivos distintos y todos acaban en Apple Health. MigraineMe solo mira en una caja, en lugar de intentar hablar con diez empresas.
- Privacidad desde el diseño. Apple Health está en tu teléfono. Tus datos no salen de él sin que tú lo decidas. MigraineMe le pide a Apple Health lo que necesita, y tú apruebas cada categoría.
- Tú tienes el control. Puedes desactivar cualquier tipo de dato en cualquier momento, en Ajustes. MigraineMe deja de leerlo al instante. Sin llamadas, sin correos.
Qué significa "categorías"
En Apple Health, tus datos se dividen en categorías: pasos, sueño, frecuencia cardiaca, peso, presión arterial, etcétera. Cuando MigraineMe pide permiso, ves una lista. Puedes decir que sí a unas y que no a otras. Por ejemplo, puedes permitir el sueño y decir que no a la frecuencia respiratoria. MigraineMe solo leerá lo que permitas.
Cómo comprobar qué está leyendo MigraineMe
- Abre la app Ajustes de tu iPhone (el icono de engranaje gris).
- Desplázate hacia abajo y toca Salud.
- Toca Acceso a datos y dispositivos.
- Toca MigraineMe.
Verás una larga lista de interruptores. Cada uno es una categoría. Verde significa que MigraineMe puede leerla. Gris significa que no puede.
Si alguna vez quieres que MigraineMe deje de leer algo, simplemente apaga el interruptor aquí.
Qué pasa entre bastidores
Cuando llegan lecturas nuevas a Apple Health (por ejemplo, el sueño de anoche o los pasos de hoy desde tu reloj), el iPhone avisa discretamente a MigraineMe, normalmente en menos de una hora. No molesta constantemente a tus dispositivos. Solo espera el aviso, recoge el número nuevo y lo usa.
Esto es suave con la batería de tu teléfono y funciona incluso cuando no abres MigraineMe.
Si algo sale mal
- El problema más común es que la app propia del dispositivo no tiene permiso para escribir en Apple Health.
- Abre la app de ese dispositivo (Withings, Zepp, tu app de sueño, etcétera).
- Busca Apple Health en sus ajustes.
- Actívalo. Toca Activar todo cuando te lo pida.
- Después abre MigraineMe, toca el icono de engranaje, luego Datos y avisos, y comprueba que la categoría correspondiente está activada.
Ese es todo el panorama. Apple Health es simplemente una capa intermedia amable que te facilita la vida y mantiene tus datos en tu teléfono.
