Dal momento in cui installi MigraineMe al giorno in cui ti presenti dal neurologo con dati con data e ora, correlati e inconfutabili. Ecco esattamente cosa succede.
Due modi per iniziare. Racconta la tua storia di emicrania con parole tue, scritte o parlate, e lascia che l'IA estragga i dati strutturati, oppure rispondi a una serie di domande guidate su sonno, stress, alimentazione, meteo, attività fisica e ormoni.
Entrambi i percorsi creano il tuo profilo iniziale, la lista dei trigger e un modello di rischio personale, la base di tutto il resto.
Consiglio: sii onesto riguardo ai prodromi. Sbadigli, tensione al collo e voglie alimentari compaiono spesso da 12 a 48 ore prima di un attacco.
MigraineMe si integra nativamente con Garmin, Apple Watch, Oura, Polar e Health Connect. Una volta collegato, raccoglie automaticamente tutti i dati del tuo dispositivo indossabile, sia lo storico sia i nuovi dati, così hai subito un contesto utile.
Non hai un dispositivo indossabile? Puoi comunque usare l'app. Il tuo telefono copre da solo meteo, tempo di utilizzo dello schermo, luminosità, rumore e attività approssimativa.
Quando arriva un attacco, l'ultima cosa che vuoi è un modulo lungo. Tocca il log rapido e in 30 secondi hai finito, oppure premi il microfono e descrivi l'attacco con parole tue. L'IA estrae gravità, localizzazione, prodromi, farmaci e note.
La maggior parte dei fattori scatenanti non legati agli attacchi, dei prodromi e delle attività viene rilevata e registrata automaticamente per te.
Man mano che si accumulano attacchi e dati, il motore di correlazione classifica i tuoi fattori scatenanti personali in base alla significatività statistica. Vedi quali fattori fanno davvero la differenza per te e quali sono solo rumore di fondo.
Gli auto-trigger si attivano quando vengono superate certe soglie, ad esempio un calo di pressione superiore a 5 hPa durante la notte o due notti consecutive con meno di 6 ore di sonno.
Consiglio: non eliminare gli attacchi. Anche i giorni brevi ma difficili sono un segnale utile.
MigraineMe trasforma i tuoi schemi in consigli personalizzati: quali fattori scatenanti monitorare, quali trattamenti funzionano davvero e cosa sta aumentando il tuo rischio in questo momento.
Più dati fornisci, più i consigli diventano precisi.
Esporta un PDF pronto per il medico: il registro degli attacchi con data e ora, le correlazioni classificate, l'efficacia dei trattamenti e le tendenze di frequenza mensile. Stampalo, invialo via email o consegnalo al tuo neurologo.
Il commento più comune che riceviamo: "il mio medico è rimasto visibilmente colpito e ha cambiato il piano di cura seduta stante." È proprio questo l'obiettivo.
Disponibile su iOS e Android.