Cyclus

Premom koppelen

Premom wordt vaak gebruikt om de eisprong en cyclusdagen bij te houden. Gebruik je het al? Dan kan MigraineMe misschien je menstruatiegegevens lezen, zodat je ze niet twee keer hoeft te noteren. Hoe dit werkt, verschilt tussen iPhone en Android.

Laatste stand van zaken

Op Android deelt Premom op dit moment geen cyclusgegevens met andere apps via Health Connect, ook niet als Health Connect op je telefoon is geïnstalleerd. Dit is een keuze van de makers van Premom en valt buiten onze invloed. Gebruik je Android? Ga dan naar het gedeelte over Android.

Op iPhone werkt de koppeling goed, omdat Premom opslaat in Apple Health.

Op iPhone

Premom schrijft je menstruatiedata naar Apple Health. MigraineMe leest uit Apple Health. Zodra je toestemming hebt gegeven, komen de gegevens dus vanzelf binnen.

  1. Open MigraineMe.
  2. Tik op het tandwielpictogram linksboven in beeld.
  3. Tik op Koppelingen.
  4. Zoek Apple Health en tik op Koppelen. Staat er al Gekoppeld? Ga dan door naar stap 6.
  5. Er verschijnt een venster van je iPhone. Tik op Turn On All (of zorg dat Menstruatie aan staat) en daarna op Toestaan.
  6. Open het menu opnieuw, tik op Gegevens en meldingen en controleer of de schakelaar Menstruatie aan staat. Als je Apple Health koppelt, wordt die vanzelf aangezet.

MigraineMe kopieert tot een jaar aan menstruatiedagen uit Apple Health.

Je bent gekoppeld. Je cyclusgeschiedenis uit Premom verschijnt nu in MigraineMe.

Als er geen venster verscheen

Je iPhone heeft mogelijk een eerder antwoord onthouden. Zo zet je de toestemming zelf aan:

  1. Open de app Instellingen op je iPhone (het grijze tandwiel, niet MigraineMe).
  2. Tik op Apps en daarna op Health.
  3. Tik op Data Access & Devices.
  4. Zoek MigraineMe in de lijst en tik erop.
  5. Zet Menstruatie aan.
  6. Open MigraineMe opnieuw.

Als je nog steeds geen gegevens ziet

Open Premom en zoek in de eigen instellingen naar een optie voor Apple Health. Zorg dat de schakelaar om te delen aan staat. Ga daarna terug naar MigraineMe.

Op Android

Zoals hierboven staat, deelt Premom op Android op dit moment geen gegevens via Health Connect. Ook als je in MigraineMe alles aanzet, verschijnen je gegevens uit Premom dus niet.

Voegt Premom later ondersteuning voor Health Connect toe? Dan zijn dit de stappen:

  1. Open MigraineMe.
  2. Tik op het tandwielpictogram linksboven in beeld en daarna op Koppelingen.
  3. Zoek Health Connect en tik op Koppelen.
  4. Er verschijnt een venster van Health Connect. Zorg dat Menstruatie aan staat en tik dan op Toestaan.
  5. Open het menu opnieuw, tik op Gegevens en meldingen en zet de schakelaar Menstruatie aan.

Voorlopig is het op Android het eenvoudigst om je menstruatie rechtstreeks in MigraineMe te noteren. Het kost maar een paar seconden.

Rechtstreeks in MigraineMe noteren (aanbevolen op Android)

  1. Open MigraineMe.
  2. Tik onderaan op het tabblad Monitor.
  3. Scrol naar de kaart Menstruatie.
  4. Tik erop.
  5. Tik onder Menstruatie op Datum.
  6. Kies de dag waarop je menstruatie begon.
  7. Tik op Toevoegen.

Je hoeft alleen de eerste dag aan te geven. MigraineMe regelt de rest van de cyclusvoorspelling zelf.

Vergeet je het op de dag zelf? Dan kun je later in hetzelfde venster een datum uit het verleden kiezen en het alsnog noteren.

Privacy

MigraineMe maakt geen directe verbinding met Premom. Op iPhone leest MigraineMe alleen wat Premom ervoor heeft gekozen te delen met Apple Health, en pas nadat je op Toestaan tikt. Je kunt de koppeling altijd uitzetten via Gegevens en meldingen → Menstruatie in het menu. Op iPhone worden menstruaties die je in MigraineMe noteert ook opgeslagen in Apple Health.

Meer in dit gedeelte

Kom je er niet uit? Mail ons op help@migraineme.app

Download MigraineMe