在 MigraineMe 裡留言是一件輕鬆又友善的小事。你不是在大型的公開網站上發文，而是在應用程式裡，和其他同樣有偏頭痛的人交流。不用趕時間，也沒有任何測驗。慢慢來就好。
這份說明在 iPhone 和 Android 上都一樣。
找到你想留言的貼文
- 開啟 MigraineMe。
- 點一下畫面右上角的小小人群圖示，社群就會開啟。
- 在最上方，點一下論壇分頁。
- 滑動瀏覽貼文，這些都是其他成員寫的。
- 點一下任何你覺得有興趣的貼文，就會開啟完整貼文，下方可以看到其他人的留言。
寫下你的留言
- 滑到貼文的最下方。
- 你會看到一個小框，上面寫著寫下回覆...。
- 點一下這個框，鍵盤就會跳出來。
- 輸入幾句話。沒有字數下限，只寫一句也可以，寫一小段也可以。
- 寫好之後，點一下框旁邊的小小傳送圖示（一架小小的紙飛機），就能傳送你的留言。
稍微等一下是正常的。接著你的留言就會出現在貼文下方，旁邊會顯示你的顯示名稱和照片。
一些友善的小默契
這些不是規定，只是社群裡大多數人的做法。
- 從你自己的經驗出發。「這對我有幫助……」讀起來很親切，「你應該……」聽起來可能有點強勢。
- 提問完全沒問題，其他成員通常很樂意回答。
- 你不需要分享任何讓你覺得不自在的事，說得模糊一點也沒關係。
- 有不同意見也沒關係，只要有禮貌就好。
如果你發現打錯字
留言傳送後無法編輯，但你可以刪除它，再寫一則新的。
- 在貼文下方找到你自己的留言。
- 在你的名字旁邊，會看到一個小小的垃圾桶圖示，只有你自己的留言才會出現。
- 點一下它，留言就會被移除。
- 在原處寫一則新的留言。
如果你的留言不見了
MigraineMe 有自動審核的步驟，會檢查留言是否含有有害內容。幾乎所有一般的留言都會直接通過。如果你的留言被暫時擋下，你會在應用程式裡看到一則小訊息，告訴你留言正在審核中，如果是被誤判，很快就會恢復顯示。
如果發生這種情況：
- 用全新的眼光再讀一次你的留言。
- 如有需要，把語氣寫得更柔和一些，再試一次。
- 如果你確定留言沒有問題，可以寄電子郵件到 help@migraineme.app。
之後再回來看看
其他人可能會回覆你的留言。有人回覆時，主畫面上方的社群圖示上會出現一個小數字。點一下它，就能看到對方說了什麼。
這樣就完成了。你現在已經是這場對話的一份子了。
