Wenn die KI in deinem Kalender etwas entdeckt, das eindeutig wie ein Migräne-Auslöser aussieht, aber noch nicht in deiner Auslöser-Liste steht, zum Beispiel einen „Pitch-Tag“ oder eine „Lange Deadline“, fügt sie den Auslöser zu deinem Bestand hinzu, damit er in Auswahllisten und auf Diagrammen erscheint, und trägt ihn für diesen Tag ins Log ein.
Weil er neu ist, startet die App ihn mit niedriger Stärke, damit dein Risikowert ihn sofort nutzen kann. Auf der Seite Aus deinem Kalender im Abend-Check trägt der Eintrag ein kleines Label prüfen und fragt „Wie stark ist dieser Auslöser für dich?“ Tippe auf KEINE, niedrig, leicht oder hoch, um deinen eigenen Wert festzulegen, und der Risikowert verwendet deine Antwort sofort.
So lernt MigraineMe deine persönliche Sprache für Auslöser, ohne dass du alles von Hand einrichten musst.
Ich möchte die Stärke später ändern
Öffne das Menü (Zahnrad-Symbol), tippe auf Einträge und dann auf Auslöser. Suche den Auslöser und tippe darauf, um seinen Wert zu ändern. Dieser eine Wert bestimmt, wie viel Gewicht der Risikowert diesem Auslöser gibt, wenn er auftritt.
Ich möchte diesen Auslöser gar nicht
Du hast mehrere Möglichkeiten:
- Tippe in der Zeile des Auslösers auf der Seite Aus deinem Kalender im Abend-Check auf Zurück. Das entfernt den Logeintrag. Der Titel kann an einem anderen Tag trotzdem wieder vorgeschlagen werden.
- Tippe in derselben Zeile auf Nie mehr vorschlagen. Das entfernt den Eintrag und sorgt dafür, dass die Zuordnung diesen Titel künftig nicht mehr vorschlägt. Du kannst das später unter Einträge → Ausnahmen rückgängig machen.
- Oder öffne Einträge → Auslöser und lösche den Auslöser ganz aus deinem Bestand.
